קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות2
ציון בריאות61
מגזין

ארוחת חג לשניים

ארוחת חג לשניים
ארוחת חג לשניים דורשת כ 2 שעות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 2 מנות. במנה עיקרית זו יש 1643 קלוריות, 110 גרם חלבון ו 68 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך מרק עוף, שעועית, מלח תיבול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. מתכון זה מ Allrecipes יש 13 אוהדים. מתכונים דומים: פינוקי חג צבי קרן אייל כיף / רעיון החלפת עוגיות חג, Hash חג הודו {השאריות המושלמות לחג}, ו עוגיות חג: בצק אחד, שלוש עוגיות חג.

הוראות

1
להכין לחם יבש מלית לערבב על פי הוראות החבילה. מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
תערובת מליתתערובת מלית
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
באמצעות אצבעות, להפריד את העור ואת הבשר של התרנגולות משחק קורניש, ולשפשף 1 כף תיבול מלח לתוך הבשר של כל תרנגולת. לשפשף מלח תיבול הנותרים לתוך חללי התרנגולות. דברים כל חלל עם כ 1 1/2 כוסות מוכן מלית.
מרכיבים שתצטרך
תרנגולות קורנישתרנגולות קורניש
מלח מתובלמלח מתובל
מילוימילוי
בשרבשר
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
3
מניחים תרנגולות ושעועית ירוקה בשקית תנור.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
אופים 80 דקות בתנור שחומם מראש, או עד שהבשר כבר לא ורוד ומיצים לרוץ ברור.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מסננים עוף לטפטף לסיר בינוני. מעל חום בינוני, מערבבים בקמח עד מבעבע. בהדרגה לערבב מרק עוף. ערבוב מדי פעם, לבשל עד רוטב עבה נוצר.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוףמרק עוף
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב