אם אתה רוצה להוסיף עוד ללא גלוטן וללא חלב מתכונים לקופסת המתכונים שלך, ארוחת ערב עוף בבישול איטי עשויה להיות מתכון שכדאי לנסות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 36 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל 511 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו -10 דקות. גשו לסופר וקנו מלח שום, פתיתי תפוחי אדמה, תפוחי אדמה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף יד די טוב של 80%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון ארוחת ערב עוף לבישול איטי, ארוחת ערב עוף לבישול איטי, ו עוף לבישול איטי וארוחת ערב צמחונית.
הוראות
1
מניחים תפוחי אדמה וגזר ב -5 קו. סיר איטי. למעלה עם עוף.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גב שומן חזיר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
שלב מרקים ומלח שום; יוצקים מעל עוף.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מכסים ומבשלים על נמוך במשך 8 שעות או עד שהבשר והירקות רכים. להסמכה מערבבים פתיתי תפוחי אדמה לרוטב ומבשלים עוד 30 דקות, אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
2 פרוסות פיצה בשר מהעולם הישן (מתכון גם ב-Reciper Finder), חתוך לקוביות