ארטישוק ועוגת זית שחורה

מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 40 גרם של שומן, וסך הכל 642 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חלב, בצק עלים, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -34 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו עוגת זית שחורה Aix-en-Provence, פסטה ברוטב זית שחור: Stringozzi Alle Olive, ו טפנד זיתים שחור קל (עם גירסת זית ירוקה מדי!) (מתכונים דומים).