ארץ קלה להפליא אורז בר דיז'ון ופאי חזיר
, המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 201 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. אם יש לך שקדים, גבינה שוויצרית, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו דיז'ון בגריל והמבורגר הודו עם אורז בר, פילאף פטריות אורז בר סופר קל, ו עוגת נקניקיות דיז'ון כפרית (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום עד 204°. תרסיס 9 אינץ צלחת עוגת זכוכית עם ספריי בישול.
Layer ham, פלפל, אורז בר וגבינה בצלחת עוגה.
בקערה בינונית, מערבבים את המרכיבים הנותרים למעט שקדים עם מקצף או מזלג עד מעורבב.
יוצקים מרכיבים בצלחת עוגה.
אופים 30 עד 35 דקות או עד סכין מוכנס במרכז יוצא נקי.
בואו לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.