קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות22
מגזין

אשכולית דבש עם בננה

אשכולית דבש עם בננה
אשכולית דבש עם בננה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 184 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. אם יש לכם דבש, מנטה, קטעי אשכוליות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלמון אשכוליות ודבש, קינמון-אשכולית דבש, ו סירופ דבש באשכוליות.

הוראות

1
מסננים סעיפים של אשכוליות, שומרים 1/4 כוס מיץ.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
2
מערבבים את אשכוליות סעיפים, מיץ, ואת שאר החומרים בקערה בינונית. זרוק בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
מגישים מיד, או כיסוי וצינה.