מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות6
ציון בריאות16
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
כריכי הודו בגריל
מתכונים קשורים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
רוטב קראן-תפוח קל
תפוחים מתובלים מזוגגים
מגזין

בולונז ממולא פלפלים

בולונז ממולא פלפלים
בולונז ממולאים פלפלים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 413 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך יין, סלרי, שמנת כבדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז אפוי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, . וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : בולונז ממולא פלפלים, פלפלים ממולאים [או קציץ בשר בפלפל פעמון], ו פלפלים ממולאים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
2
בסיר להביא מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים אורז ומערבבים. להפחית חום, כיסוי, ומבשלים במשך 20 דקות, או עד רך ורך; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
4
חום 1 כף שמן במחבת גדולה על חום גבוה בינוני. מבשלים ומערבבים גזר וסלרי עד רך.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים בשר טחון ופנצ ' טה ומבשלים עד להשחמה ומתפוררים; מנקזים כל נוזל עודף, וחוזרים לחום.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים רוטב מרינרה, יין, פתיתי פלפל אדום, ומבשלים במשך 10 דקות. מוסיפים שמנת, חצי גבינת פרמזן ואורז. מבשלים 5 דקות יותר, או עד רוב הנוזל נספג.
מרכיבים שתצטרך
7
מניחים פלפלים בתבנית אפייה רדודה, וממלאים בתערובת בשר.
מרכיבים שתצטרך
8
טפטוף עם שמן זית שנותר העליון עם גבינת פרמזן נותרת.
מרכיבים שתצטרך
9
אופים, חשוף, במשך 30 דקות בתנור שחומם מראש.
10
מגישים חם.
רוטב חמוציות משמש-תפוח
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
לחמניות ערב ערב