קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות32
מטבחיםמקסיקני
מתכונים קשורים
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
קבב עוף הדרים
אפיית ביצים עם ירקות גינה
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
מאכלים סקנדינביים מסורתיים
מאכלים מזרח תיכוניים מסורתיים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
בוריטוס בקר
מתכון בוריטוס בקר יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 45 דקות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 946 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 54 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. לך לחנות ותביא בשר טחון עגול, גבינת צ'דר חדה, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש עד כמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. נסו בוריטוס בקר צ'יפוטלה, בוריטוס ממולא בשר, ו בוריטוס בקר דרום-מערבי (מתכונים דומים).
מרכיבים
227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס]()
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![אבקת צ'ילי, לפי הטעם]()
אבקת צ'ילי, לפי הטעם57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![צ'ילי ירוק עדין]()
צ'ילי ירוק עדין1חתיכות טופי הית' בר![כמון (לפי הטעם)]()
כמון (לפי הטעם)8![טורטיות קמח]()
טורטיות קמח454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בשר בקר טחון עגול]()
בשר בקר טחון עגול1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שעועית מטוגנת]()
שעועית מטוגנת454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת צ'דר חדה]()
גבינת צ'דר חדה
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
אבקת צ'ילי, לפי הטעם57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
צ'ילי ירוק עדין1חתיכות טופי הית' בר
כמון (לפי הטעם)8
טורטיות קמח454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בשר בקר טחון עגול1
בצל, קצוץ397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שעועית מטוגנת454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינת צ'דר חדהיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. קונצ ' ה y טורו Marques דה Casa Concha פינו נואר עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
