קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות2
ציון בריאות17
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בטטות ממולאות

בטטות ממולאות
בטטה ממולאת היא תוספת שמגישה 2. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -9 גרם חלבון , 7 גרם שומן ובסך הכל 373 קלוריות . , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חמאה, חזיר, בטטות וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן וראשונית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-35 דקות . עם ציון ספונקולרי של 61% , המנה הזו טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: תפוחי אדמה ממולאים אפויים (תפוחי אדמה טנדורי) , בטטות ממולאות רוסטביף מגורדות (שלמות 30 & PALEO) , ותפוחי אדמה ממולאים עם גבינה כחולה .

הוראות

1
לשפשף ולחורר תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
2
אופים ב-350 מעלות למשך 65-75 דקות או עד לריכוך. לְהִתְקַרֵר.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
חותכים פרוסה עבה מהחלק העליון של כל תפוח אדמה. שולפים עיסת, ומשאירים 1/4 אינץ'. פָּגָז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
4
מעבירים עיסת לקערה; להוסיף חמאה ולמעוך. מערבבים פנימה חזיר, בצל ופלפל. כף לתוך קליפות תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 20-25 דקות או עד שהם מתחממים.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה