בטטות מסוכרות
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? בטטות מסוכרות יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 315 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר חום, בטטות, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית ציון של 36% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: בטטות מסוכרות, בטטות מסוכרות, ו בטטות מסוכרות.
הוראות
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).
מניחים תפוחי אדמה מתוקים בתבנית אפייה בינונית. להפיץ חתיכות חמאה באופן שווה על תפוחי האדמה המתוקים.
שכבה עם מרשמלו מיניאטורי.
אופים בתנור שחומם מראש 25 דקות, או עד תפוחי אדמה מתוקים הם במכרז ומרשמלו נמס.