קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

בייגל עוף נמס

בייגל עוף נמס
העוף בייגל נמס דורש בערך 15 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 456 קלוריות , 26 גרם חלבון ו -38 גרם שומן כל אחת. תמורת 98 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. אם יש לכם עוף רוטיסרי, גבינת צ'דר, פלפל חריף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן וקטוגנית . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 48% , שהוא מוצק. בייגל בייקון-עגבניות נמס , בייגל טונה אבוקדו נמס וממסי בייגל צ'דר תפוחי טורקיה דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מורחים מיונז על תחתית בייגל; שכבה עם עוף, בייקון, פלפל אדום וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מיץ לימון גויה®מיץ לימון גויה®
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
בייגלבייגל
2
מניחים על תבנית לא משומנת.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
צולים 2-4 אינץ' מהאש במשך 2-3 דקות או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
מורחים חרדל על ראשי בייגל; מניחים מעל גבינה.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
בייגלבייגל
5
מגישים מיד.