בייקון קלוי בתנור וסלק
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל בייקון קלוי תנור וסלק. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 57 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לכם בייקון אוסקר מאייר, סלק, 1/4 כוס קראפט לייט רוטב איטלקי פיקנטיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו ברוסקטה עם סלק קלוי בתנור וגבינת עיזים, כרוב עם סלק קלוי ובייקון, ו סלט כרוב תוסס עם שום קלוי-בייקון רוטב וסלק (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים ירקות בנייר כסף מצופה גיליון אפייה מרוסס עם ספריי בישול.
אופים 45 עד 50 דקות. או עד למכרז.
מעבירים ירקות לקערה גדולה.
להוסיף רוטב; לזרוק מעיל. למעלה עם בייקון.