אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל בגודל ביס משך חזיר פו' בנים. מתכון חינם חלב זה משרת 50 . מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 13 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל של 255 קלוריות. מתכון זה מן האוכלרשת יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 6 שעות ו -15 דקות. גשו לסופר וקנו חומץ מאלט, זרעי סלרי, אבקת צ'ילי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. עם כפית ציון 34%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: קציצות הבשר הטובות ביותר של אמא, טאקו בגודל ביס, ו עוגות פירות בגודל ביס.
הוראות
1
מחממים את התנור ל 325 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
שוטפים ומייבשים את קת החזיר. בקערה קטנה מערבבים יחד את כל המרכיבים לשפשוף התבלינים. מצפים את החזיר לחלוטין בתערובת התבלינים ומשפשפים אותו לבשר.
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
שים את הצלי לתוך מחבת צלייה או צלחת תבשיל צדדית גבוהה עם מכסה.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרה
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
4
יוצקים מספיק ציר עוף לתבנית כדי להגיע בערך 1/2 אינץ ' בצדדים. מכסים את המחבת בחוזקה בנייר כסף או במכסה ומכניסים לתנור. צולים את החזיר עד שהבשר רך לחלוטין ומתפרק בקלות רבה, בערך 4 1/2 עד 5 שעות.
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
יוצקים את הרוטב על הסלט וזורקים לשילוב. מקררים לפחות 1 שעה עד לילה. מתבלים בעוד מלח ופלפל, לפי הטעם, לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
8
מחממים את התנור ל 250 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
פורסים את לחמניות ארוחת הערב לשניים ומניחים על תבנית גיליון לחימום בתנור נמוך. כשמוכנים להרכיב את פו' בויז, שמים מעט חזיר מגורר בתחתית כל גליל, מעליהם מעט רוטב מנגל ומסיימים בכף גדושה מהסלט. מכסים עם צמרות הגליל ומגישים מייד.