ביף בולונז-טעים! האם ללא גלוטן וללא לקטוז רוטב. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 499 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, גזר, סלרי ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו בשר בולונז עם לינגוויני, בולונז בשר ופטריות, ו בשר חזיר ובשר בולונז (מתכונים דומים).