קושירגיל
מוכן ב17 דק.
מנות2
ציון בריאות5
מגזין

ביצה מאודה (צ'וואן מושי)

ביצה מאודה (צ'וואן מושי)
ביצה מאודה (Chawan Mushi) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 130 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 17 דקות. אם יש לך סאקה, ביצים, מלאי דגים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . נסו ברצינות אסיה: Chawan Mushi, Chawan Mushi עם שרימפס אפונה האביב, ו צדפות מנילה מאודות (אסארי-מושי) במרק למונגראס-דאשי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, לטאטא ביצים בעדינות תוך לשפוך לאט במניות עוף, סאקה, ורוטב סויה. מחלקים את הפטרייה והעוף באופן שווה בין שתי כוסות תה קטנות.
מרכיבים שתצטרך
(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
רוטב שומשום יפנירוטב שומשום יפני
תהתה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
יוצקים את תערובת הביצים לתוך כל כוס עד מלא.
מרכיבים שתצטרך
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
3
להביא על 1 אינץ ' של מים לרתיחה בסיר או סיר. הפחיתו את החום לרתיחה, והניחו כוסות לתוך ספינת הקיטור. מכסים, ואדים במשך 12 דקות, או עד ביצה הוא מוצק אבל רך ומשיי כמו טופו.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
מקשטים כל כוס עם עלי פטרוזיליה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר