קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

ביצה מקושקשת לחה במיוחד עם עירית

ביצה מקושקשת לחה במיוחד עם עירית
ביצה מקושקשת לחה במיוחד עם עירית דורשת בקירוב 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. ארוחת הבוקר הזאת 189 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לך פלפל, ביצים, חלב, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. לוקח את כל הגורמים בחשבון, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular של 25% וזה די גרוע. נסו ביצה מקושקשת לחה במיוחד עם עירית, ביצים מקושקשות טעימות במיוחד, ו ביצים מקושקשות עם עירית ואסיאגו (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, להכות ביצים, עירית, מלח ופלפל עם מזלג או חוט לטאטא עד מעורב היטב.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
במחבת 10 אינץ', חלב חום וחמאה מעל חום בינוני רק עד חמאה נמסה ונוזל מהביל.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
יוצקים תערובת ביצים למחבת.*
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
כמו תערובת מתחמם, חלקים של ביצים יתחילו להגדיר. בעדינות לדחוף מנות מבושלות עם מרית מתכת לקצה החיצוני של מחבת. הימנע ערבוב כל הזמן. כמו יותר ביצים, לדחוף אותו לקצה גם כן ולערום אותו על גבי תערובת ביצה להגדיר כבר שם. מבשלים 5 עד 6 דקות או עד ביצים מעובה לאורך אבל עדיין לח .
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט