ביצים ממולאות עם קארי
ביצים ממולאות עם קארי יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. אם יש לך ביצים קשות, פטרוזיליה, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני דיאט. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו קארי על ביצים ממולאות, ביצים ממולאות קארי, ו ביצים ממולאות קארי (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים ביצים קשות לאורך לשניים. לגרוף חלמונים לקערה בינונית. מחית חלמונים במזלג.
מוסיפים מיונז, בצל ירוק טחון ואבקת קארי; מערבבים היטב. תערובת חלמון העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל. מחלקים מילוי בין חצאי הביצה, עולה מעט. סדר ביצים על מגש.
מפזרים פטרוזיליה טחון. (ניתן להכין 8 שעות קדימה. מכסים ומקררים.)
מקשטים ביצים עם זיתים Niçois, אם תרצה, ומגישים.