ביצים עלומות עם עגבניות צלויות
ביצים עלומות עם עגבניות קלויות הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ארוחת בוקר. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 221 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו עגבניות שרי, מלח כשר ופלפל, מאפין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 31 דקות. נסו ביצים עלומות עם עגבניות קלויות, פטריות, בשר חזיר, ביצים עלומות עם עגבניות צלויות ופורטבלות, ו אדם וחווה על רפסודה (ביצים עלומות עם עגבניות קלויות, פטריות וחזיר) (מתכונים דומים).