בירנייז גראמה

של בירנייז גראמה עשוי להיות רק ההור ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 129 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 16 מנות סועדים.. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב חם, שאלוט, חלמונים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני בלתי ניתן לשיפור של 8%. מתכונים דומים: סטייק עין צלעות פאן-צרוב עם ב 'סוויטרנייז (אנטרק סוויטטה ב' סוויטרנייז), לחם גרהם של סבתא שלי, ו עוגת המסיבה של סבתא.