המתכון Slow-Cooker Ropa Vieja Tostadas מוכן בערך 6 שעות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון במרכז אמריקה. מתאבן זה יש 662 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 47g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-40 היו אומרים שזה פגע במקום. לכו לחנות ותרימו פלפל טחון, כוסברה טחונה, עלי אורגנו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. נסו בישול איטי Ropa Vieja, בישול איטי ropa vieja, ו בישול איטי Ropa Vieja (מתכונים דומים).
הוראות
1
רסס 6 ליטר סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מקום ropa Vieja מרכיבים בסיר איטי. כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 4 עד 6 שעות או עד בשר רך.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
להשליך עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
4
הסר בשר מ בישול איטי; למשוך לגזרים עם 2 מזלגות. להחזיר בשר לבישול איטי; מערבבים לשלב עם נוזל.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
5
כדי להרכיב, למקם כל פגז tostada על צלחת הגשה; כפית ropa vieja על פגז. למעלה עם אבוקדו וגבינה.