בננה, אננס ועוגת קוקוס

צריך קינוח צמחוני? בננה, אננס ועוגת קוקוס יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 233 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. גשו לסופר וקנו אננס, קינמון, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו עוגת אננס-קוקוס-Banananan הפוך, שייק בננה קוקוס אננס, ו אננס-בננה-לחם קוקוס (מתכונים דומים).