בננה ספליט זעירה
בננה ספליט קטנה יכולה להיות הקינוח שאתם מחפשים. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 16 . מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 548 קלוריות. גשו לסופר וקנו סוכר, אננס, קצפת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 16 דקות. מתכונים דומים: בננה ספליט זעירה, בננה ספליט, ו בננה ספליט הכי טובה אי פעם..
הוראות
חצי בננות, ואז לחתוך לרבעים.
מניחים 3 קטעים לתוך כל צלחת הגשה. באמצעות בלר מלון כדי להשיג סקופים "זעירים", מניחים כף של כל טעם של גלידה על גבי הבננה. (גלידה עשויה להיות scooped לפני הזמן refrozen. זה יעזור לגלידה לשמור על צורתה.)
לטפטף קצת מכל רוטב על הגלידה ומפזרים אגוזים מרוסקים, קצפת, ומעלים אותו עם דובדבן maraschino.
להיפרד או לקצוץ את השוקולד ולמקם אותו בקערה. להמיס במיקרוגל על כוח נמוך, ערבוב כל 30 שניות.
שימוש במזלג, מחית תותים עם סוכר בקערה עד מעורבב היטב. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.
מחית אננס וסוכר במעבד מזון או בבלנדר עד מעט עבה. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.