קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
בננות מטפחות לחם
בננות מטפחות לחם יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתאים ל-16 מנות. מנה אחת מכילה 194 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. גשו לסופר וקנו מלח, בננה, סוכר חום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו בננות מטפחות לחם, בננות מטפחות לחם, ו בננות מטפחות לחם בננה (מתכונים דומים).
הוראות
2
שלב בננה, 1/2 כוס סוכר חום, 5 כפות חמאה, ו 3 כפות קוניאק במחבת nonstick. מבשלים מעל חום בינוני עד שהתערובת מתחילה לבעבע.
מרכיבים שתצטרך![כָּתֵף]()
כָּתֵף![(קרטון בלוק)]()
(קרטון בלוק)![8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות]()
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות![קוניאק]()
קוניאק
כָּתֵף
(קרטון בלוק)
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
קוניאקציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף4
מניחים תערובת בננה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך![(קרטון בלוק)]()
(קרטון בלוק)
(קרטון בלוק)ציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך5
מוסיפים יוגורט, נשאר 1/2 כוס סוכר חום, וביצים. הכה עם מיקסר במהירות בינונית.
מרכיבים שתצטרך![כָּתֵף]()
כָּתֵף![2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב]()
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה
כָּתֵף
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
תערובת עוגה טבעית באריזהציוד שתשתמש בו![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות6
לשקול או קלות כפית קמח לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)ציוד שתשתמש בו![סוכריות ראש אוויר]()
סוכריות ראש אוויר![רול פירות צהוב אחד]()
רול פירות צהוב אחד
סוכריות ראש אוויר
רול פירות צהוב אחד7
מערבבים את הקמח ואת 5 המרכיבים הבאים (דרך כלמשטח) בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך![10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים]()
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםסוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)ציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך8
מוסיף תערובת קמח לתערובת בננה; לנצח רק עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך![(קרטון בלוק)]()
(קרטון בלוק)![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
(קרטון בלוק)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)9
יוצקים את הבלילה לתוך מחבת כיכר 5 אינץ 9 x מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם]()
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםציוד שתשתמש בו![עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות]()
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות10
אופים ב 350 במשך 1 שעה או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®11
הסר מהתנור; מגניב 10 דקות במחבת על מתלה חוט.
ציוד שתשתמש בו![כתום M&m מעט אפייה]()
כתום M&m מעט אפייה![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
כתום M&m מעט אפייה2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®שרימפס מוקפץ, קלוף12
הסר לחם מן המחבת; מקום על מתלה חוט.
מרכיבים שתצטרך![1-1/2 כוסות בירה]()
1-1/2 כוסות בירה
1-1/2 כוסות בירהציוד שתשתמש בו![כתום M&m מעט אפייה]()
כתום M&m מעט אפייה![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
כתום M&m מעט אפייהשרימפס מוקפץ, קלוף
רול-אפ פירות צהובציוד
מרכיבים
1חתיכות טופי הית' בר![אפונה קליפה סגולה]()
אפונה קליפה סגולה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירה בננה בשלה]()
פירה בננה בשלה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכר חום ארוז, מחולק]()
סוכר חום ארוז, מחולק63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![חמאה, מומסת ומחולקת]()
חמאה, מומסת ומחולקת591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קוניאק או רום כהה, מחולק]()
קוניאק או רום כהה, מחולק2larges![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יוגורט ללא שומן רגיל]()
יוגורט ללא שומן רגיל3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![6.75 אונקיות קמח לכל מטרה (אודות]()
6.75 אונקיות קמח לכל מטרה (אודות0חתיכות טופי הית' בר![allspice הקרקע]()
allspice הקרקע1חתיכות טופי הית' בר![קינמון טחון]()
קינמון טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זרעי פשתן טחונים]()
זרעי פשתן טחונים791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רול-אפ פירות צהוב]()
רול-אפ פירות צהוב1חתיכות טופי הית' בר![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
אפונה קליפה סגולה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פירה בננה בשלה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סוכר חום ארוז, מחולק63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
חמאה, מומסת ומחולקת591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קוניאק או רום כהה, מחולק2larges
קרום פאי פירורים (קיבלר)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יוגורט ללא שומן רגיל3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
6.75 אונקיות קמח לכל מטרה (אודות0חתיכות טופי הית' בר
allspice הקרקע1חתיכות טופי הית' בר
קינמון טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זרעי פשתן טחונים791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רול-אפ פירות צהוב1חתיכות טופי הית' בר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםיין מומלץ: אלברינו, יין ורדים, סוביניון בלאן
אלברינו, יין רוזה וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לקייג ' ון. יינות אלכוהול נמוכים אלה ישלימו את החום במנות cajun מתובלות, במקום להפוך את הפה לשרוף יותר. הפמליה טורס Pazo das Bruxas Albarino עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
