בצל ירוק גביני תירס לטגן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל גבינה בצל ירוק תירס לטגן. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 144 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת צ'דר חלב, תירס הקרנל, שמן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו אספרגוס בצל ירוק מוקפץ, שעועית ירוקה צבעונית, פלפל ובצל מטוגנים בריבת עגבניות, ו ברוקולי, תירס ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).