קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות32
מגזין

בצל ירוק-חזה עוף שקדים

בצל ירוק-חזה עוף שקדים
בצל ירוק-חזה עוף שקדים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 667 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 50 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן זית, שמנת, ציר עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקרם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת אוכמניות כקינוח. עם כפית ציון של 59% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: חזה עוף עם ירוק צ'ילה-רוטב קרם שקדים, עוף מצופה שקדים עם אורז בצל ירוק, ו חזה עוף מצופה שקדים.