בצל לחם שטוח

בצל לחם שטוח דורש סביב 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 131 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סלרי, קמח, בצלים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. . נסו לחם שטוח תפוחי אדמה ובצל, תפוחי אדמה זהובים ופיצת לחם שטוח בצל מקורמל, ו סטייקים צלויים מברזל שטוח, טבעות בצל Semolinan & כמהין שמנת (מתכונים דומים).