קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות50
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
מאכלים סקנדינביים מסורתיים
מאכלים מזרח תיכוניים מסורתיים
מאכלים ים תיכוניים מסורתיים
מאכלי ינואר עונתיים ומה לבשל איתם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
בקלה מאודה ואפונה ירוקה מעורבת עם ויניגרט בזיליקום
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? בקלה מאודה ואפונה ירוקה מעורבת עם ויניגרט בזיליקום יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 817 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 73 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ לימון, עלי בזיליקום, אפונה הצמד סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: קערות ריקוטה אפויות עם עוף ופרמזן וסלט ירוק מעורב עם ויניגרט עגבניות-בזיליקום, ירקות מעורבים עם שום-בזיליקום ויניגרט, ו שעועית ירוקה מאודה עם ויניגרט לימון.
מרכיבים
1קטן![קישוט: עלי בזיליקום]()
קישוט: עלי בזיליקום6larges![2 יח' פרוסות פטריות לבנות]()
2 יח' פרוסות פטריות לבנות1WES E אומנויות השפה האנגלית![מלח גס]()
מלח גס1פילה![פילה cod (5 אונקיות; 1 1/4 אינץ ' עבה)]()
פילה cod (5 אונקיות; 1 1/4 אינץ ' עבה)3(חוֹרֶף)![בזיליקום טרי קצוץ]()
בזיליקום טרי קצוץ3(חוֹרֶף)![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה1![צנון, פרוס דק מאוד]()
צנון, פרוס דק מאוד1(יכול להיות או להרחיק)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אפונה הצמד סוכר מעורב( חצוי), אפונה שלג, אפונה אנגלית (פגז)]()
אפונה הצמד סוכר מעורב( חצוי), אפונה שלג, אפונה אנגלית (פגז)
קישוט: עלי בזיליקום6larges2 יח' פרוסות פטריות לבנות1WES E אומנויות השפה האנגלית
מלח גס1פילה
פילה cod (5 אונקיות; 1 1/4 אינץ ' עבה)3(חוֹרֶף)בזיליקום טרי קצוץ3(חוֹרֶף)
מיץ לימון טרי796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן זית כתית מעולה1
צנון, פרוס דק מאוד1(יכול להיות או להרחיק)
ליקוריץ צהוב וירוק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אפונה הצמד סוכר מעורב( חצוי), אפונה שלג, אפונה אנגלית (פגז)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות עבור סיבת המוות. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינו גריג ' יו אורגני Ziobaffan. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.
