קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות83
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
בקלה מזרחית עם ירקות קלויים
בקלה מזרחית עם ירקות קלויים עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 253 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ לימון, שמן צמחי, פטרוזיליה שטוחהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, כרובית קלויה מזרח תיכונית, ו עוף צלוי מזרח תיכוני עם תפוחי אדמה - 5 נקודות.
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירורי לחם טריים]()
פירורי לחם טריים680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פילה דג בקלה ללא עור]()
פילה דג בקלה ללא עור11 כף אורגנו מיובש![פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים]()
פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים2![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש11 כף אורגנו מיובש![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי5![עגבניות שזיף, חצוי (כ 3/4 פאונד בסך הכל)]()
עגבניות שזיף, חצוי (כ 3/4 פאונד בסך הכל)21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![בצל אדום, לחתוך 1/2 טריזים אינץ]()
בצל אדום, לחתוך 1/2 טריזים אינץ11 כף אורגנו מיובש![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות4![עלי קורנית טריים]()
עלי קורנית טריים2חתיכות טופי הית' בר![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מים חמים]()
מים חמים2חתיכות טופי הית' בר![שעועית ירוקה כבושה]()
שעועית ירוקה כבושה1כף. חומץ ביין אדום![פלפל צהוב, לחתוך לרצועות 1/2 אינץ ' רחב]()
פלפל צהוב, לחתוך לרצועות 1/2 אינץ ' רחב21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![קישואים, לחתוך 1 1 1/4 חתיכות אינץ (על 1 1/2 £ סך הכל)]()
קישואים, לחתוך 1 1 1/4 חתיכות אינץ (על 1 1/2 £ סך הכל)
פירורי לחם טריים680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פילה דג בקלה ללא עור11 כף אורגנו מיובש
פטרוזיליה קצוצה עם עלים שטוחים2
שיני שום, כתוש11 כף אורגנו מיובש
מיץ לימון טרי5
עגבניות שזיף, חצוי (כ 3/4 פאונד בסך הכל)21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
בצל אדום, לחתוך 1/2 טריזים אינץ11 כף אורגנו מיובש
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות4
עלי קורנית טריים2חתיכות טופי הית' בר
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
מים חמים2חתיכות טופי הית' בר
שעועית ירוקה כבושה1כף. חומץ ביין אדום
פלפל צהוב, לחתוך לרצועות 1/2 אינץ ' רחב21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
קישואים, לחתוך 1 1 1/4 חתיכות אינץ (על 1 1/2 £ סך הכל)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות עבור סיבת המוות. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Santi Sortesele פינו Grigio עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
