בקלה עם עגבניות שרי ובצל אביבי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בקלה עם עגבניות שרי בצל באביב. מנה זו מכילה סביב 162 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 891 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות שרי, מלח ופלפל, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור אביב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, פסטה ספרינג עם עגבניות שרי שלפוחיות, ו פנה עם אספרגוס ועגבניות שרי (אביב) (מתכונים דומים).