בקר מהיר מוקפץ עם פלפלים

מוקפץ בקר עם פלפלים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 310 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-1258 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם צ'אק סטייקים, זרעי ענבים, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זרעי הגפן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תות קרמבל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו בקר מהיר מוקפץ עם פלפלים, בקר מנדרינה מערבבים ומטגנים עם פלפלים, ו בקר מוקפץ עם ברוקולי ופלפלים (מתכונים דומים).