ברביקיו-רוסט בקר שפשף

ברביקיו-רוסט בקר שפשף הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-45 דקות. אם יש לכם צלי עגול עין בקר, רוטב ווסטרשייר, חומץ סיידר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו צ'ילי שפשף רוסטביף, פורצ'יני-רוסטביף שפשף, ו צ'ילי בקר שפשף אנצ' ו (מתכונים דומים).