ברד בננה דאקירי

, המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1606 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו בננות, לימון ליים, משקאות מוגזים, ליים מרוכז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-15 דקות. נסו ברד בטעם תות עם מלון דבש, דאקירי בננה, ו דאקירי בננה (מתכונים דומים).