ברוסקטה חסילונים חריפים

ברוסקטה חסילונים פיקנטית יכולה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 137 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לך בגט, gherkins, עירית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, מתכונים דומים: שרימפס ברוסקטה, שרימפס ברוסקטה, ו ברוסקטה ירקות חריף.