ברוקולי Romanesco עם רוטב עשבי ירוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי Romanesco עם רוטב עשב ירוק. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 168 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם עד 8 ראשי תינוק ברוקולי romanesco, אורגנו, עלי טימין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו רומנסקו ברוקולי, ברוקולי או פסטה כרובית עם ריקוטה, ברוקולי רומנסקו ופרמזן פירה, ו רומנסקו ברוקולי וקנליני שעועית סלט (מתכונים דומים).