קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ברוקולי גראטן

ברוקולי גראטן
ניתן להכין את המתכון ברוקולי גראטן תוך כ-30 דקות. תמורת 75 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-9 גרם חלבון, 10 גרם שומן ובסך הכל 185 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. זה עובד היטב כתוספת. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, שמנת מרוכזת של מרק עוף, קרקרים ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 58%, שהוא מוצק. מתכונים דומים: ברוקולי גראטן ברוקולי, גראטן ברוקולי וגראטן ברוקולי.

הוראות

1
מבשלים ברוקולי לפי הוראות האריזה; לנקז. מערבבים פנימה את המרק והגבינה.
מרכיבים שתצטרך
ברוקוליברוקולי
קופסת 10 אונקיות תרד קצוץ קפוא, מופשר וסחוט יבש במגבת מטבח נקייהקופסת 10 אונקיות תרד קצוץ קפוא, מופשר וסחוט יבש במגבת מטבח נקייה
2 כפות בשר חזיר מבושל לקוביות2 כפות בשר חזיר מבושל לקוביות
2
מעבירים ל-1-1/2 qt משומן. צלחת אפייה; מפזרים פירורי קרקר.
מרכיבים שתצטרך
חבילת תערובת פודינג לימון לבשל והגשהחבילת תערובת פודינג לימון לבשל והגשה
ציוד שתשתמש בו
תמצית וניל שקופה נוספתתמצית וניל שקופה נוספת
3
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 15-20 דקות או עד שהם מתחממים.
ציוד שתשתמש בו
חוט למטבח או חוט קצביםחוט למטבח או חוט קצבים