קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

ברוקולי וטופו עם רוטב בוטנים חריף

ברוקולי וטופו עם רוטב בוטנים חריף
ברוקולי וטופו עם רוטב בוטנים חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 448 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. 20 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם טופו, דבש, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב טופו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת גבינה טופו כקינוח. מתכונים דומים: טופו וברוקולי ברוטב בוטנים, סויה-מירין טופו מעל אורז עם ברוקולי ורוטב בוטנים, ו אטריות סובה וטופו עם רוטב בוטנים חריף.