ברוקולי מלית

ברוקולי מלית דורש מסביב 50 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 316 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. מתאים ל-12 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, חמאה, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מלית ברוקולי של המאהב (ברוקולי Elsinore), עוף ברוקולי מלית, ו עוף עם מילוי וברוקולי.