ברוקולי מקורמל עם שום

ברוקולי מקורמל עם שום עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 314 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. גשו לסופר וקנו מים, שמן זית, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו ברוקולי מקורמל עם שום, ברוקולי מקורמל עם שום, ו ברוקולי עם שום מקורמל וצנוברים (מתכונים דומים).