ברוקולי עם חמאת פקאן חומה

ברוקולי עם חמאת פקאן חום דורש בערך 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 163 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. גשו לסופר וקנו ברוקולי, פתיתי פלפל, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: חמאת דלעת וגרנולה מייפל פקאן חמאה חומה, עוגת פקאן חמאה חומה, ו שפמנון עם חמאת פקאן חומה.