קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ברי הטוב ביותר פשטידות מטוגנות

ברי הטוב ביותר פשטידות מטוגנות
פאי ברי מטוגן הטוב ביותר עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 266 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך קורנפלור, שמן canolan, שמן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: עוגות פירות יער, עוגות יד ברי, ו יוגורט פירות יער פשטידות.

הוראות

1
בסיר, לשלב את הסוכר, קורנפלור ומים; להוסיף פירות יער. מבשלים ומערבבים על חום בינוני עד שהתערובת מגיעה לרתיחה. מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות; להפריש להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
פירות יערפירות יער
סוכרסוכר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מערבבים את הקמח, סודה לשתייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מלחמלח
3
מערבבים לתוך מרכיבים יבשים עד התערובת יוצרת כדור.
מרכיבים שתצטרך
חלב-חמאהחלב-חמאה
שמן בישולשמן בישול
4
להתגלגל על משטח מקומח ל 1/8-in. עובי; לחתוך לתוך 4-1/2 ב. מעגלים.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
5
מניחים 1 כף מילוי אוכמניות על כל מעגל. מקפלים מעל; חותם קצוות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
מילוי פאי אוכמניותמילוי פאי אוכמניות
6
במחבת מעל חום בינוני, מטגנים פשטידות ב 1/4 עד 1/2 ב. שמן חם עד חום זהוב, על 1-1/2 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר