מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות7
ציון בריאות6
בלי גלוטן
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מטבל צ'ילי קון קסו
תבשיל טונה טעים
המבורגרים של אורז עם שעועית שחורה
ביצי שטניות
פרנץ' טוסט פטל-קינמון
כוסות בראוניז חמאת בוטנים
קאפקייקס דלעת
צ'ילי קולורדו חריף
צ'ילי החוף המערבי של סאלי
תבשיל צ'ילי
מתכונים קשורים
סלט קוסקוס אננס
אצטרובלים של שוקולד שקדים
אפוי בטטה
תבשיל נקניקיות לשניים
מגזין

בריא "מק וגבינה איטלקית" עם מחית גזר

בריא
בריא "מק וגבינה איטלקית" עם מחית גזר עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 436 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 41g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לך מרפקי תבואה ברילה, גזר, שמן זית כתית נוספת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, כמה אנשים ממש אהבו את המנה הזו. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: פירה Crecy (מחית מרק גזר), עוגת גזר בריאה מוס גבינת שמנת, ו בריא דלעת גזר קרם גבינה ברים.

הוראות

1
להביא סיר גדול סיר קטן של מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
לבשל פסטה 1 דקה פחות כיוונים החבילה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3
תנור טרום חום ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
בינתיים במחבת גדולה לטגן שום בשמן זית עד מעט צהוב בצבע.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים שמנת למחבת; לאט להביא לרתיחה ולהוסיף מחית גזר ופסטה.
מרכיבים שתצטרך
מחית גזרמחית גזר
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
להקציף אסיאגו גבינות פונטינה, מבשלים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פונטינהגבינת פונטינה
גבינת אסיאגוגבינת אסיאגו
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
7
יוצקים לערבב לתוך תבשיל קדרה 2 ליטר, העליון עם גבינת פרמזן רג ' יאנו ואופים 10 דקות בתנור.
מרכיבים שתצטרך
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
סלט קוסקוס אננס
מרק אספרגוס קרמי מהיר
פיצה עוגיות שיבולת שועל
סטייק שוויצרי קליל
קרמי קרמל
חזיר צ'ילי ירוק של ביאנקה
תבשיל חריף
תבשיל נקניקיות לשניים
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות