בריואט טונה מרוקאי (מאפים ממולאים)

בריואט טונה מרוקאי (מאפים ממולאים) הוא חלב חינם ו pescatarian מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 303 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך עטיפות אגרול, מים, כמון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: פילו משולשים ממולאים בגבינה טרייה (briouats bil jben), מאפי פילו שקדים מרוקאים (טייק על m ' hanncha), ו פיקניק ממולא: טונאן וארטישוק ממולאים עגבניות, פלפל אדום, פיטן ואפונה אפונים ממולאים קישואים, אגוז וסוכר חום ממולאים תפוחים מקינטוש.