ברים משמשים-תאריך

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל ברים משמש תאריך. מנה אחת מכילה 97 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 48 מנות. לך לחנות ותביא סוכר, סוכר חום, שיבולת שועל בישול, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. . עם כפית ציון של 10% המנה הזאת די גרועה. נסו ברי משמש ותאריך, כיכר משמש ותאריך, ו ריבועי תאריך משמש (מתכונים דומים).