ברנדי תפוחים-זיגוג בשר חזיר Tenderloin נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 263 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך סיידר תפוחים לא מסונן, פלפל, פילה חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו ברנדי וסטייקים עם זיגוג חרדל., תפוח חרדל זיגוג בשר חזיר פילה, ו בשר חזיר מזוגג טנדרלוין עם סלסה תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב הראשון 4 מרכיבים בסיר; להביא לרתיחה. מבשלים עד 1/2 כוס (כ 32 דקות).
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות