קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות96
מגזין

בשר בקר ומקרוני ממולאים Poblanos

בשר בקר ומקרוני ממולאים Poblanos
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל בשר בקר & מקרוני ממולאים Poblanos. המתכון הזה מכסה %79 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1819 קלוריות, 141 גרם חלבון ו 47 גר' של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו מקרוני וגבינה לארוחת ערב, בצל, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו בשר טחון, שעועית שחורה וקינואה ממולאים Poblanos, Poblanos ממולא, ו Poblanos ממולא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מערבבים עגבניות, רוטב ברביקיו, חצי כל אחד הבצלים והכוסברה, ו 2 צ 'ילי בבלנדר עד חלקה; יוצקים 2 כוסות לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ'. הניחו בצד את הרוטב שנותר. קוצצים בצל שנותר.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
הכינו ארוחת ערב לפי ההוראות. מערבבים ב 4 סינגלים עד מומס. בינתיים, בשר חום עם בצל קצוץ במחבת גדולה; לנקז. מערבבים תערובת בשר וכוסברה נותרת לארוחת ערב מוכנה; כפית לצ ' ילי הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מקום מלא צ ' ילי על רוטב בתבנית אפייה; העליון עם רוטב הנותרים. כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
5
אופים 25 דקות. או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
חותכים סינגלים שנותרו במחצית; מקום מעל צ ' יילס.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
7
אופים, חשוף, 2 דקות. או עד שנמס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות