בשר זנגביל חריף וסלט Snap אפונה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 27 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 314 קלוריות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. . אם יש לכם מלח ופלפל טחון, ממרח צ'ילה, סטייק פלנק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב טופו המשרד הנוסף אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר רכות טבעוניות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר, שרימפס מתובל בגריל עם אורז וסלט מנגו ואפונה הצמד סוכר שומשום, ו סלט אפונה קר.
הוראות
1
מערבבים בשר בקר, שמן, שום וג ' ינג ' ר בקערה בינונית; לזרוק מעיל באופן שווה. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. מבשלים תערובת בקר במחבת nonstick מעל חום בינוני גבוה, בשר טחון עד מבושל היטב. באמצעות כף מחוררת, מניחים בשר בקערה בינונית, מערבבים עם 2 כפות רוטב ג ' ינג ' ר.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
מפזרים על בוטנים קצוצים העליונים וכוסברה. לסחוט פלחי ליים מעל, לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריז
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
1
לטאטא יחד 1/4 כוס מופחתת רוטב סויה נתרן, 1/4 כוס חומץ אורז, 1 אינץ חתיכת זנגביל קלוף, מגורד, 2 כפות כוסברה טרייה קצוצה, 1 כף שמן שומשום ו 2 כפיות צ ' ילה להדביק עם שום עד מעורבב היטב. עושה על 2/3 כוס.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויה נתרן נמוך
כוסברה טרייה
ג ' ינג ' ר טרי
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
הדבק צ ' ילי
קורצים שומשום לבן
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות