קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

בשר חזיר צלוי

בשר חזיר צלוי
בשר חזיר ברביקיו יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 204 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, רוטב ווסטרשייר, קטשופ ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסוארוחת בוקר עם נקניק וגבינה, תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה, ו Ham Hawaiian ומחווני גבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת עם כמות קטנה של שמן, מטגנים בצל עד חום. בקערה תערובת קטשופ, מים, חומץ, חרדל, סוכר חום ורוטב ווסטרשייר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
סוכר חוםסוכר חום
קטשופקטשופ
חרדלחרדל
חומץחומץ
בצלבצל
מיםמים
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
קערהקערה
2
שלב תערובת זו במחבת עם בצל חזיר ומבשלים עד חם, על 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
חםחם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת