בשר חזיר צלוי עם קרום פירורים

בשר חזיר צלוי עם קרום פירור הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 608 קלוריות, 79 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו ירך חזיר, פטרוזיליה, פירורי לחם, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. נסו לחם רוזמרין פירור בשר חזיר צלוי ירך, שרוט ניו יורק רצועת ירך עם קרום שום-עשב, ו שרוט ניו יורק רצועת ירך עם קרום שום-עשב (מתכונים דומים).