ג'וליאן של גזר שומשום ושורש סלרי

צריך ללא גלוטן, primal, ומנה צדדית צמחונית? ג'וליאן של גזר שומשום ושורש סלרי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 101 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו זרעי שומשום, שומשום, גזר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו שורש סלרי קלוי וגזר, שורש סלרי קלוי וגזר עם פטרוזיליה ושמיר, ו גזר ג'וליאן מזוגג (מתכונים דומים).