קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מגזין

ג'מבליה אורז חום

ג'מבליה אורז חום
אורז חום Jambalaya יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 426 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. . לך לחנות ותביא אורגנו, ירכיים עוף, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכון לאוהדים של מזון קריאולי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 69%. נסו אורז חום-שרימפס Jambalaya, ריזוטו אורז חום (ומדוע אורז חום עדיף על אורז לבן), ו איך לבשל אורז חום בצורה מושלמת וקישואים ואורז חום שום (מתכונים דומים).

מרכיבים

2ביוןסלרי, חתוך לקוביותסלרי, חתוך לקוביות1קישורנקניקיית אנדוויל. אם אתה מעדיף, להשתמש טורקיה או עוף אנדוילנקניקיית אנדוויל. אם אתה מעדיף, להשתמש טורקיה או עוף אנדויל11 קילו קישואים,1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף411אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חתוך לקוביות, קלוי באש, לא מלח הוסיף עגבניות (אם אתה לא יכול למצוא אש קלויה, להשתמש רגיל)חתוך לקוביות, קלוי באש, לא מלח הוסיף עגבניות (אם אתה לא יכול למצוא אש קלויה, להשתמש רגיל)11 קילו קישואים,קמחקמח2שיני שום שמנות, טחוןשיני שום שמנות, טחון4ריבס, קצוץ טרי או קפואגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה11 קילו קישואים,תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד5916 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקנמוך או לא נתרן הוסיף ציר עוףנמוך או לא נתרן הוסיף ציר עוף11 קילו קישואים,חרדל יבשחרדל יבש1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1גדולבצל גדול נחמד, קצוץבצל גדול נחמד, קצוץ2(חוֹרֶף)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)4ריבס, קצוץ טרי או קפואאורגנו מיובשאורגנו מיובש1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי11 קילו קישואים,3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות11 קילו קישואים,פלפל אדום טורקי להדביק (אני משתמש בזה במקום פלפל, אבל אתה לא צריך את שניהם. כמו כן, אם אין לך כבר את זה, פשוט לדלג על זה)פלפל אדום טורקי להדביק (אני משתמש בזה במקום פלפל, אבל אתה לא צריך את שניהם. כמו כן, אם אין לך כבר את זה, פשוט לדלג על זה)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאורז חום גרגר או אורז פרח מקונג (אני משתמש הדוד בן של בתיק הכתום בשביל זה. גם ללונדברג יש אחד.)אורז חום גרגר או אורז פרח מקונג (אני משתמש הדוד בן של בתיק הכתום בשביל זה. גם ללונדברג יש אחד.)4ריבס, קצוץ טרי או קפואבצל ירוק, פרוסבצל ירוק, פרוס454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)שרימפס טרי (אתה יכול גם להשתמש crabmeat או סרטן נהרות אם אתה יכול לקבל אותם)שרימפס טרי (אתה יכול גם להשתמש crabmeat או סרטן נהרות אם אתה יכול לקבל אותם)1-2 כפות שמן זית כתית מעולהללא עצמות, ירכיים עוף ללא עור (אתה משנה בכ 2 כוסות שאריות, עוף מבושל חתוך)ללא עצמות, ירכיים עוף ללא עור (אתה משנה בכ 2 כוסות שאריות, עוף מבושל חתוך)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)תערובת תבלינים Cajun (ראה להלן)תערובת תבלינים Cajun (ראה להלן)4ריבס, קצוץ טרי או קפואתערובת תבלינים Cajun (זה יהיה יותר ממה שאתה צריך עבור המתכון הזה. אחסן את השארית במיכל אטום בפעם הבאה)תערובת תבלינים Cajun (זה יהיה יותר ממה שאתה צריך עבור המתכון הזה. אחסן את השארית במיכל אטום בפעם הבאה)11 קילו קישואים,טימין ניסהטימין ניסה1-2 כפות שמן זית כתית מעולה-2 כפות שמן זית כתית מעולה