גאודה גריץ

המתכון Gouda Grits יכול לספק הכמיהה הדרומית שלך בערך 30 דקות. ארוחת הבוקר הזאת 410 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, קצפת, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו תבשיל שיבולת שועל גאודה, גבינת גאודה עם שרימפס חמאה חום מעושן, ו ווילד ווסט ביף טיפים עם גבינת גאודה מעושנת (מתכונים דומים).